绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

女人哪虛都不能這兒虛

作者:1小霞  時間:2015-01-07 10:45:04  來源: 大眾養生網

俗話說:男怕傷肝,女怕傷腎,由此可知,腎的健康對女性很重要。如果你出現以下4個癥狀,就要小心了,你或是腎虛了。

腎虛癥狀一:變胖

生活如往常一樣,而且食量沒有增大,但體重的數字卻不斷上升。即使每天運動,體重數字還是沒什么變化。在事實上,腎虛是發胖的罪魁禍首之一。

腎虛癥狀二:怕冷

在辦公室里,你是否常打哆嗦而別人覺得這是合適的溫度呢?你穿的衣服是否總是比別人多呢?你是否一受涼就拉肚子呢?中醫認為這是由于腎陽虛造成。

腎虛癥狀三:脫發增多

曾經一頭烏黑長發,最近卻是漸漸干枯稀疏,失去光澤,即使一星期一次的專業護理,用最好的洗發護發用品,頭發還是沒有什么改變。這有可能與腎功能減退有關。

腎虛癥狀四:更年期提前

你是否發現30歲的已經有更年期癥狀,如潮紅、盜汗、月經周期拖后,情緒波動……那你就該檢驗一下你的腎是否有問題了。

如果腎虛,卻又不想要吃一大堆藥,可以試一下耳部按摩法來緩解。

1、推耳后

將兩手中指指面分別放在兩耳后,上下來回推擦翳風、瘛脈、耳殼后、顱息各20-30次,直至局部皮膚發熱,能滋腎養肝,降低血壓。

2、鳴天鼓

將兩掌分別緊貼在耳部,用掌心將耳孔蓋嚴,再用拇指和小指固定,其余三指分指交錯或一起扣擊頭后枕骨部,就是腦戶、風府、啞門穴,耳中會聽到“咚咚”的鳴響。這種方法可以提神醒腦、寧眩聰耳,還對耳鳴、眩暈、頭痛、失眠、神經衰弱等病有一定的療效。

3、掃外耳

用雙手把耳朵由后向前掃,會聽到“擦擦”的聲音。每次掃20下,每日做數次。如果能長期堅持,就能強腎健身。

4、拉耳垂

用左右手的拇、食指同時將耳垂揉捏、搓熱,再向下拉耳垂15到20次,直至發熱發燙。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 中文字幕午夜福利片 | 国产树林野战在线播放 | 色欲AV精品人妻一二三区 | 日本久久和电影 | 国产精品永久AV无码视频 | 久久视频这里只精品99re8久 | 国产精品久久久亚洲偷窥女厕 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 内地同志男16china16 | 久久草福利自拍视频在线观看 | 啦啦啦 中国 日本 高清 在线 | 性满足久久久久久久久 | 强行撕开衣服捏胸黄文 | 蜜芽一二三区 | 99免费精品 | 亚洲一品AV片观看五月色婷婷 | 99久久亚洲精品影院 | 换脸国产AV一区二区三区 | 久久精品亚洲AV无码三区观看 | 久久久无码精品一区二区三区 | 国产福利秒拍weipai.ee | 夜色伊甸园 | 亚州天堂在线视频av | 日韩精品无码久久一区二区三 | 18 japanese宾馆直播 | 国产精品.XX视频.XXTV | 迅雷哥在线观看高清 | 琪琪SEE色原网色原网站18 | 和尚扒开双腿蹂躏 | 99视频精品全部 国产 | 肉多的小说腐小说 | 95国产欧洲精华液 | 亚洲综合中文字幕无线码 | 国产美女久久久久久久久久久 | 四川老师边上网课边被啪视频 | 国产主播AV福利精品一区 | 超碰视频97av | 忘忧草在线| 99久久精品免费看国产一区二区 | 97人妻碰视频在线观看 | 人妻天天爽夜夜爽三区麻豆A片 |