更年期綜合征最典型的癥狀是潮熱、潮紅。癥狀多發生于40~60歲,多數婦女有不同程度的癥狀,有些在絕經過渡階段開始出現癥狀,持續到絕經后2~3年,少數人可持續到絕經后5~10年癥狀才能緩解或消失。人造絕經者術后2周常可出現圍絕經期綜合征綜合征,術后2個月達到高峰,可持續2年。
更年期綜合征的癥狀:
(1)月經失調:是更年期婦女最常見、最顯著的表現。月經常常延遲,即使是數月才來一次,經量也會逐漸減少。在雌激素變少且不能引起子宮內膜變化時,月經停止,這就是絕經。
(2)陣痛性紅:更年期的主要特征之一,部分婦女在更年期期間,由于雌激素水平下降,血液中鈣含量也有所下降,會出現一陣陣的發熱、臉紅、出汗,并伴有頭暈、心慌,持續時間為一兩分鐘或12-15分鐘。
(3)心臟血管和脂代謝障礙:可發生冠心病、糖尿病。
(4)精神障礙:有些婦女,血壓上下波動較大,可能有情緒不穩定、易激動、性格改變、記憶力減退、周身不適等。
(5)運動神經退化:出現腰背疼痛,部分婦女出現肩周炎、頸椎病。
更年期女性最好的治療方法是通過食物來治療更年期期間出現的各種癥狀。女性更年期應多吃富含維生素 B的食物,這些食物具有保健神經系統、促進消化、鎮靜安眠等多方面的功效。患有貧血的病人可以多食,吃一些富含蛋白質的食物來緩解癥狀。
