腳踝粗不一定是因?yàn)楣羌艽蟆Ｃ總€(gè)人的身體構(gòu)造不同引起的局部粗細(xì)也會有所不同，生活中需要選擇營養(yǎng)豐富的食物攝入，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以多做一些體育運(yùn)動，促進(jìn)身體的健康，避免長時(shí)間吃一些高熱量及高脂肪食物。
腳裸粗可能是出現(xiàn)了大骨節(jié)病所造成，也不排除是長時(shí)間的營養(yǎng)不良或者低蛋白血癥引起的，身體浮腫可能會伴隨著腳裸變粗，骨架大的時(shí)候一般會比較有限，注腳裸部位比較粗壯，但是也會受到身體過度肥胖的因素引起腳裸肥大，比如經(jīng)常吃一些高熱量及高脂肪食物，會引起身體肥胖，造成腳裸部位粗大，如果出現(xiàn)了腎臟以及心臟和甲狀腺等相關(guān)疾病之后，也會伴隨著腳裸粗大，需要及時(shí)去醫(yī)院做全面檢查，可以了解到自身的病情，如果是身體比較肥胖的因素所引起，可以通過減肥的方式改善，但是出現(xiàn)了低蛋白血癥時(shí)，需要及時(shí)采取藥物治療，避免會對身體健康造成影響。
在日常生活中要減少高熱量及高脂肪食物的攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素豐富的食物，也避免過度勞累。
