泡腳是一門學問，一般對于年輕人來說沒有養(yǎng)生的意識，所以對于泡腳也不是很了解，一般中老年人都比較喜歡泡腳，因為腳上有很多的穴位，所以每天晚上泡泡腳，不僅能舒緩一天的疲勞，而且還可以放松身心，還能讓自己在寒冷的冬天睡一個好覺。為什么現(xiàn)在有那么多的足療館呢，就是因為現(xiàn)在人們注重健康了，下面介紹花椒生姜水泡腳的功效

生姜，我們都知道主要的功能是驅寒。每當感冒的時候，父母們都會準備一杯很溫暖的姜茶。但是俗話說：“晚上吃姜似砒霜?！币虼丝梢苑乓恍┥ń匪瞥膳菽_水來幫父母緩解一天的勞累。

首先用生姜花椒水泡腳能夠驅寒防病，打通足心的涌泉穴。能夠很好的使血液從頭部流到腳部，緩解腦充血等癥狀，有效地治療頭痛、失眠等癥狀。

另外，生姜花椒水泡腳還具有一定的功能性，可以去處因為腳汗而產生的腳氣病，可以減輕消化不良等癥狀。

此外，生姜花椒水還可以通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等。

生姜花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲，因此，能夠有效地去除腳上的霉菌，減少腳步瘙癢難耐、出現(xiàn)細菌感染產生膿包的癥狀。

生姜是一種很好的驅寒的食物，吃過生姜的人都知道，吃完生姜人的身體會有發(fā)熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開。而生姜花椒水泡腳也有這種功效，毛細血管張開后，可以帶走寒氣和病菌。

一般泡腳準備半個腳盆的水量，能沒過腳踝以上就可以了。

在這些水量上，需要先制作一個花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。

煮沸后，去處花椒包即可泡腳，姜片取出或者不取出都可以。

看來花椒生姜水泡腳的功效有那么多啊，對于有嬌氣的人來說可以殺菌消炎的。生姜屬于熱性的食物，有擴張血管的作用，所以用這種水泡腳可以驅走寒氣和病菌，對我們的健康是有很大的好處的。