以前，我們只注重了西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，殊不知西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。因?yàn)槲鞴掀ぶ泻休^多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候，對(duì)西瓜皮也是比較喜愛的。而且，西瓜皮還具有實(shí)用價(jià)值，不僅僅可以用來吃，同時(shí)還可以用來治療疾病和美容養(yǎng)顏，這樣的功效真的不是吹的。

西瓜皮的作用如今我們已經(jīng)了解。但是對(duì)于西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們還是多少是有些有所耳聞的。因?yàn)槲鞴掀ぶ幸埠胸S富的營(yíng)養(yǎng)，所以對(duì)于我們?nèi)梭w來說，也是非常有價(jià)值的，并且受到了大家的認(rèn)可。

西瓜翠衣(西瓜皮)營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含葡萄糖、蘋果酸。枸杞堿、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等，有消炎降壓，促進(jìn)新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴(kuò)張血管，抗壞血病等功效，能提高人體抗病能力，預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

西瓜皮含有豐富的糖類、礦物質(zhì)、維生素，具有清熱解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優(yōu)于西瓜瓤。中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。

西瓜皮對(duì)于我們來說，不僅僅具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。在日常生活中，我們也發(fā)現(xiàn)了它的實(shí)用價(jià)值，這些價(jià)值的存在，讓我們對(duì)于西瓜皮的喜愛也逐漸在增加。西瓜卻是也是一種非常有益處的水果，價(jià)值也非常高。