薰衣草很常見的，對它在購買上也是比較方便，薰衣草使用方法比較多，常見就是直接擺放在家，這樣對人體各方面的是有著一些幫助，那放一些薰衣草花在床頭，對提高睡眠質量有很好幫助，一些經常失眠多夢的人可以選擇它，那薰衣草香薰的作用是什么呢?

很多人對薰衣草香薰的作用并不是很清楚，這就需要在選擇它之前，需要對這樣問題進行認識，使得在選擇它的時候，都是可以它對人體有著怎么樣的幫助作用。

薰衣草香薰的作用：

薰衣草精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。

對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。精油則有“植物激素”之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體護膚有著舉足輕重的作用。

⒉通過親和作用直接進入皮下，精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內環境，另一方面直接改變了內環境等穩狀態，使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身體的作用。

⒋通過親和作用迅速改變局部組織細胞，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。

⒌通過親和作用進入皮下，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血行和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

⒍精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。

以上就是對薰衣草香薰的作用詳細介紹，在選擇它的時候，完全是可以放心進行的，不過在選擇薰衣草香薰的時候，也是要注意使用上，不能過多進行，適量的選擇它最佳，這樣對身體各方面，才不會有任何的損害。