1、出現(xiàn)孕吐怎么辦

1、少吃多餐、見(jiàn)到想吃的東西馬上吃，不要等拿回家吃或者涼了再吃。每天可以吃4-5頓飯，放一些營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃的零食在身邊，隨時(shí)吃。

2、在手帕上滴幾滴你不會(huì)感到惡心的味道（如檸檬），當(dāng)聞到“難聞”的氣味時(shí)應(yīng)急使用。

3、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時(shí)，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的癥狀。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

2、出現(xiàn)孕吐的時(shí)間有差異

孕吐是早孕反應(yīng)的一種，其出現(xiàn)的時(shí)間存在個(gè)體差異，有的人在孕第4周時(shí)就出現(xiàn)孕吐，也有些孕婦在整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)孕吐。一般來(lái)說(shuō)，約有3/4的女性在懷孕第6周會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，但是早孕反應(yīng)的癥狀也是有個(gè)體差異的，有的人嚴(yán)重，有的人輕微。但不管何種情況，都是正常的。

3、孕吐什么時(shí)候開(kāi)始

一般在妊娠5-7周時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，特別在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心，沒(méi)有任何原因就發(fā)生嘔吐。本來(lái)正在安穩(wěn)地吃飯，可一聞到味道就惡心。食欲徹底消失了，體重也可能短暫性下降。

孕吐是一種正常的早孕反應(yīng)，所以各位孕媽也不用太過(guò)擔(dān)心的。如果孕吐太過(guò)厲害，可以尋求醫(yī)生的幫助。

4、孕吐什么時(shí)候最厲害

懷孕第9周是孕吐發(fā)生的最高峰，此時(shí)反應(yīng)也最厲害，堅(jiān)持過(guò)了這一二周，孕吐現(xiàn)象就會(huì)慢慢緩解。輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會(huì)影響寶寶的健康。只要沒(méi)有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過(guò)少的情況，即使你在孕早期（懷孕前3個(gè)月）體重沒(méi)有增加，也沒(méi)什么問(wèn)題。

5、孕吐什么時(shí)候結(jié)束

孕吐一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，大約有一半的孕婦在孕14周時(shí)孕吐癥狀就會(huì)消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐癥狀才會(huì)消失。也有些孕婦整個(gè)孕期都有孕吐癥狀。一般情況下僅需生活飲食注意即可，孕吐特別厲害，可就醫(yī)處理。