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黃燜雞米飯怎么做?有什么營養價值?

關鍵詞:黃燜雞米飯怎么做功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這段時間一點沒有胃口的,有時候總是是感覺惡心的很厲害的,后來人家推薦我吃黃燜雞米飯,感覺還不錯的,這個是怎么做的,有什么好處呢?

    大眾養生網小編解答:

    黃燜雞米飯,是一種比較簡單快捷的營養餐,主要是雞塊和米飯一起做的,雞塊和雞湯的一個樣全部都是在米飯里面的,有很好的營養價值,含有大量的蛋白質的,比較適合現在的年輕人吃的,但是在吃的時候最好是搭配一些綠色的水果和蔬菜是比較好的,在使用之后應該注意多吃蔬菜甚至是助于多運動是比較好的,沒有胃口的人還可以加一點醋在里面,會更有胃口有助于消化的。

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