每次來月經的時候，就會覺得左下腹很痛，有時痛的簡直就是覺得無法忍受了，有沒有好的辦法讓我在來月經的時候不痛呢？

每次在月經來臨的時候出現腹痛，而月經走了后，腹痛停止，這就是痛經。有的痛經是因為出現一些疾病，比如子宮內膜異位，盆腔炎等。如果痛得厲害可以服用一些阿司匹林之類的鎮痛藥來緩解。也可以進行一些物理療法，比如在這時候要注意保暖，可以對腹部進行熱敷，喝一些紅糖姜水、熱的藥草茶等讓身體發暖。平時要要注意少吃一些脂肪含量高的食物。