踏步機(jī)是有一定的減肥效果的，因為在使用踏步機(jī)的時候是會消耗身體的一些熱量的，從而達(dá)到減肥的效果，對于減肥是比較容易的，因為減肥就是要消耗身體的熱量，將身體內(nèi)的一些脂肪盡量的消耗，緩解脂肪堆積的癥狀，因此就可以達(dá)到減肥的效果，日常建議患者要多加進(jìn)行健身運動，因為只有通過運動才是有減肥的作用的，飲食方面也要注意及時的調(diào)整結(jié)構(gòu)。