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問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何調(diào)整工作心態(tài)呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是做淘寶前臺(tái)營(yíng)銷(xiāo)的,經(jīng)常接待顧客的投訴,有很多負(fù)面的情緒,有時(shí)候他們說(shuō)話很難聽(tīng),我心情不好也得接待他們,搞得我心態(tài)越來(lái)越不好,請(qǐng)問(wèn)如何調(diào)整工作心態(tài)呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    首先,多聽(tīng)一些輕松的音樂(lè),轉(zhuǎn)移注意力,做運(yùn)動(dòng),打羽毛球,看電影。沒(méi)事跟朋友去卡拉OK放松心情,工作有時(shí)會(huì)累積很多負(fù)面情緒,如果有情緒還是發(fā)泄比較好,或者可以找朋友聊聊這些事情,看朋友是怎么處理這些事情的,還有要多學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移心情,這樣才不會(huì)影響工作,要知道不管是工作還是生活,待人接物都是會(huì)有情緒產(chǎn)生的,要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整,這樣才會(huì)更持久。

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