眼干癥可能是由于平時(shí)用眼不注意，所以平時(shí)看書的時(shí)候要注意調(diào)配好光線，不要躺在床上看書，平時(shí)看書網(wǎng)玩電腦的時(shí)間不要太晚，這樣會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害，所以建議平時(shí)可以多喝一些水，這樣可以很好的加快身體的新陳代謝，對(duì)眼干癥有一定的緩解作用，除此之外還可以經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜，這樣既可以幫助補(bǔ)充身體中的維生素，又可以對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用。