你的內(nèi)分泌失調(diào)可能是由于你體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，也可能是你平時(shí)的不良生活習(xí)慣造成的，所以建議你在平時(shí)一定要多注意調(diào)理，建議你在這段時(shí)間一定要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間規(guī)律，平時(shí)工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累，這段時(shí)間要保證充足的睡眠，飲食上可以選擇多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以多吃一些高蛋白的食物。
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