前兩天朋友來我們家做客，她對養(yǎng)生這一塊很有見解，也很樂意把自己知道的事情跟我們分享，她說黑枸杞療效很不錯(cuò)的，那什么地方可以買到黑枸杞呢？

黑枸杞屬于一種藥食兩用的食材，在許多地方都可以買的到，最為常見的購買方式就是在網(wǎng)上或者去藥材店，黑枸杞較一般枸杞而言藥用價(jià)值大一些，也珍貴一些，黑枸杞中富含蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素等人體必需的營養(yǎng)元素，經(jīng)常食用可以達(dá)到強(qiáng)身健體，延年益壽的功效，黑枸杞的食用方式也是比較多的，可以直接進(jìn)行食用，也可以泡水服用，當(dāng)然也可以作為食材烹煮藥膳。