引起抽筋的原因有很多，1，可能是局部循環(huán)出現(xiàn)了問題，腿部有血管病變或者是患上了靜脈曲張。2，有可能是溫度突然發(fā)生改變，肌肉沒有適應(yīng)周圍的溫度，所以會(huì)很容易抽筋。3，情緒經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)下，也很容易引起腿部抽筋。4，身體內(nèi)的水分以及鹽分流失非常多，所以電解質(zhì)不平衡的時(shí)候，抽筋就會(huì)出現(xiàn)。5，平時(shí)吃飯的時(shí)候，給身體補(bǔ)充的鈣質(zhì)以及鎂非常少，缺鈣、缺鎂也會(huì)引起抽筋。