女人過了一定的年齡夠，皮膚就會松弛很快，所以進行皮膚的護理是至關重要的。防止臉部肌肉松弛方法有很多，首先要用護膚品護理臉部的皮膚，長期用高品質的護膚品，是保持皮膚緊致有光澤的好方法。然后要注意飲食，臉部皮膚松弛主要是因為膠原蛋白的流失造成的，所以平常一定要多補充膠原蛋白，可以多維生素C的食物，還要保持好的生活作息，不要熬夜，抽煙喝酒，這些壞習慣也是引起皮膚松弛的元兇。如果有條件的話，建議是每個月都去美容院進行去角質美容。