劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

可以的，魚類食物富含不飽和脂肪酸，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，非常適合產(chǎn)婦吃，盡量做成魚湯，比如鯽魚湯，既可以補(bǔ)氣血，又可以下奶，注意，不要加辣椒就可以了。辛辣食物對(duì)奶水不利。