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茴香籽怎么吃更健康?

作者:chuxin  時間:2017-06-27 01:18:29  來源: 大眾養生網

茴香子在平時主要是用來做菜的,很少有人會知道小茴香籽的吃法還有很多種,一般小茴香籽在平時可以用來泡水喝,主要是針對身體中有寒氣和疼痛的患者有幫助,但是大家一定要注意,不能天天喝,一定要適量,還有就是用來炒菜或者煲湯。

小茴香籽泡水喝好,因為小茴香籽泡水作用是散寒止痛、和胃理氣。如果身體正常,不提倡天天喝。

小茴香泡水喝有開胃進食,理氣散寒,有助陽道的作用。小茴香泡水喝主治中焦有寒,食欲減退,惡心嘔吐,腹部冷痛;疝氣疼痛,睪丸腫痛;脾胃氣滯,脘腹脹滿作痛。

小茴香能解毒、減輕經痛,與增進食欲、補腎、祛痰止咳,因此可用于腹痛與排水功能上;還可散寒止痛、治療胃寒、腹痛及胃絞痛,對消化系統良好;也可理氣止痛、調中下氣。小茴香泡水喝也能用于止嘔,治療消化不良、口臭、消除腸氣、脹氣,也可改善腸絞痛、治療便秘,并能利尿、排毒,被當成減重良藥。

《中國藥典》載有小茴香制劑是常用的健胃,散寒,行氣,止痛藥。小茴香烯能促進骨髓細胞成熟和釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用于白細胞減少癥。

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