杏仁油是從許多杏仁中提煉出來的,顏色微黃,味道清香,可以用作食用油和高級潤滑劑。因?yàn)樾尤视秃胸S富的多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),因此常用來做護(hù)膚用品。除橄欖油可用于手部干燥的緊急護(hù)理之外,甜杏仁油還能很好地軟化指甲修護(hù)指甲周圍的干皮,在洗浴或修剪完指甲[1]后,用畫圓的方式進(jìn)行按摩,可以加強(qiáng)指甲的修護(hù),防止指甲周圍干硬!含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和多種維生素,是一種保養(yǎng)皮膚和保濕效果極好的植物油,適合各種膚質(zhì)使用。可有效緩解皮膚瘙癢現(xiàn)象,消除紅腫、干燥、發(fā)炎。能刺激大腦、胸腺、腎上腺、內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)細(xì)胞再生。
食法
在服用或直接加入輔食(奶粉、米粉、菜、飯、蛋羹等)時,添加輔食時最好不要超過60度。
1、配菜:如黃瓜、菠蘿等,直接攪勻即可;
2、添加沖劑:如加入牛奶、酸奶、蜂蜜及果汁等一起食用;
3、加入做好的湯、面、餡、炒菜、調(diào)味料等;
4、有浸漬的