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燜藕的做法

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-31 22:32:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

藕是很多人比較喜愛的選擇,在對(duì)藕吃的時(shí)候,在制作方法上,要選擇正確的方式,這樣制作后,使得藕在口感和色澤上,才會(huì)非常的不錯(cuò),那燜藕的做法是不錯(cuò)之選,這樣的制作方法,能夠很好的保留藕的營養(yǎng)元素,在吃的時(shí)候,對(duì)人體營養(yǎng)補(bǔ)充也是有著很好的幫助,這樣的制作方法是不錯(cuò)選擇。

不過很多人對(duì)燜藕的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上也不是很復(fù)雜,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方式,使得制作的時(shí)候,都是能夠順利的進(jìn)行。

燜藕的做法:

材料:蓮藕兩節(jié);,豬踭肉半斤;,鵪鶉蛋10只;,生抽2湯匙;,砂糖2湯匙;,柱候醬1湯匙;,生姜1大塊;

做法

1、蓮藕切大塊,生姜拍扁;

2、鵪鶉蛋煮熟后去殼;

3、豬踭肉切大塊,熱油鍋后,放入豬踭肉、生姜、生抽、砂糖、柱候醬一起爆炒5分鐘;

4、把炒好的豬踭肉、蓮藕、鵪鶉蛋一起倒進(jìn)鍋里,加入沒過材料的開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燜大約1個(gè)小時(shí),調(diào)味裝碟。

蓮藕燜豬手

材料:蓮藕500克,豬手500克,生姜1大塊,南乳2塊,五香粉1湯匙,生抽2湯匙,老抽1湯匙,大蒜1棵。

做法:

1.豬手?jǐn)卮蠹湃爰佑辛暇啤⒔拈_水里飛水,撈起洗干凈浮沫。蓮藕斬大件,生姜拍扁

2.熱油鍋,爆香姜塊

3.放進(jìn)豬手爆炒大概5分鐘至炒透

4.用南乳、五香粉、生抽、老抽調(diào)成調(diào)料

5.豬手炒透以后,放進(jìn)調(diào)料,翻炒均勻

6.加入蓮藕,加入清水(清水的份量剛好沒過豬手),大火煮開以后,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)小火燜1個(gè)小時(shí)至蓮藕酥綿為好,如果蓮藕還硬的話,可以適當(dāng)延長燜的時(shí)間

7.燜好以后,加入大蒜,大火收汁,試味就可以裝碟啦

以上就是對(duì)燜藕的做法詳細(xì)介紹,制作燜藕的時(shí)候,可以根據(jù)以上的步驟進(jìn)行,不過在食材選擇上,需要注意要先進(jìn)行了解,而且制作的過程中,在食材放入上,順利也是不能混亂的,這樣會(huì)使得燜藕制作出來,口感會(huì)改變的。

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