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金桔蜜餞的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:31:38  來源: 大眾養生網

健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關于金桔蜜餞的做法。

1.將金桔洗凈后,用淡鹽水浸泡30分鐘。

2.用刀子在金桔頂端劃上十字刀。

3.在鍋中倒入適量的清水,加入冰糖,開中火,煮至冰糖完全溶化。

4.加入全部洗凈劃好的金桔,煮至水開后,轉小火,煮至大約30-40分鐘,至金桔皮變透明。

5.加入少許食鹽,輕輕攪拌均勻后即可關火。倒入大碗中,封上保鮮膜冷藏一晚。

6.將金桔取出控干糖液。

7.將金桔攤開放在盤中。

8.放入微波爐中高火或高火微波.

9.每隔2分鐘取出看一下狀態,至有韌性即可。

下班回家和老公一起擠在廚房,親手來做一做美味的金桔蜜餞,不僅可以吃到營養的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。

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