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醬香干鍋羊蹄的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 20:22:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的飲食能夠讓我們?cè)絹?lái)越健康,遠(yuǎn)離各種疾病困擾,為了告別水腫的情況,大家學(xué)會(huì)做醬香干鍋羊蹄,醬香干鍋羊蹄的做法非常簡(jiǎn)單,把材料放水中泡半個(gè)小時(shí),加入紅棗、紅米等一起熬水即可,記住食材一定要新鮮,否則會(huì)影響口感。

1、羊蹄燒刮洗干凈剁塊

2、燒水放羊蹄煮5分鐘撈起用溫水洗凈瀝干水份

3、坐鍋下油,然后放入生姜和各種醬,小火炒30秒下羊蹄翻炒兩分鐘,放入料酒。

4、最后就是加水,小火燉上90分鐘,中途要補(bǔ)充水在鍋里,最后算著時(shí)間把水燉干,加入鹽,味精,雞精即可!

營(yíng)養(yǎng)美味的菜肴不僅能滿(mǎn)足一個(gè)人的口福,還能帶來(lái)健康,醬香干鍋羊蹄的做法簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)也相當(dāng)豐富。

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