瑤柱咸蛋咸肉粽是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強(qiáng)人們免疫力的功能。這道菜可以根據(jù)自己的口味搭配調(diào)料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。
1、糯米清洗後用清水浸泡2小時(shí)
2、撈起瀝乾水份
3、花生放在沸水中煮5分鐘撈起備用
4、糯米中加入食油、鹽和瀝乾水的花生拌勻
5、五花肉切開約35塊，加入五香粉，米酒，豉油，糖，鹽放冰箱醃24小時(shí)
6、將臘腸切35份，所需的饀料準(zhǔn)備好開始包粽子
7、將一塊粽葉對折成角形
8、放上一匙的糯米
9、放入所需的饀料
10、再放入一匙糯米將饀料覆蓋
11、粽葉兩邊左右對折
12、再將前方的粽葉向著粽子方向折過來，折成一個(gè)四角的粽子
13、用水草將粽子包裹嚴(yán)實(shí)
14、全部完成後粽子下鍋，下的水量要浸過粽子，水量下了粽子有可能浮起，可用重物壓著
15、水沸後煲約4小時(shí)，中途留意如果水乾了不能浸過粽子，就要加入沸水，直至粽子煲熟，撈起瀝乾水
16、除去水草打開粽葉將粽子裝碟上餐桌，美美的開吃吧！
健康其實(shí)并不是理所當(dāng)然的，它需要我們在平時(shí)小心地呵護(hù)，瑤柱咸蛋咸肉粽的做法簡單，很受人青睞。
