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糯米醪糟的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 02:41:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

俗話說(shuō)民以食為天,吃在每個(gè)人的生活中所占據(jù)的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機(jī)找上門(mén)來(lái),糯米醪糟的做法簡(jiǎn)單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。

1、糯米放入平底鍋隔水蒸25分鐘

2、糯米浸泡一夜,瀝干水份,甜酒曲捻碎,備用

3、糯米飯蒸熟了,拿出來(lái),用冷開(kāi)水澆透,便于降溫,使糯米零零散散就可以,不粘手為好,加入甜酒曲,拌勻,放入容器,壓平,放進(jìn)保溫箱發(fā)酵,3天為好

4、糯米有出水,就發(fā)酵好了,拿出來(lái),裝進(jìn)密封的容器,放一星期就可以使用

糯米醪糟的做法極為簡(jiǎn)單,在家學(xué)做做看,配上高湯更是美味的享受,美美得享受生活的美好。

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