绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

烏骨雞湯的做法

作者:小雨  時間:2014-07-03 14:55:50  來源: 大眾養生網

烏骨雞就是烏雞,這種雞的營養價值比普通雞的價值高出許多,而且還有很高的藥用功效,其食療作用更是了不起,所以很多人在想到用食療補身體時都會想到烏骨雞,做成烏骨雞湯是人們一摜的做法,那么究竟烏骨雞湯該怎么做才正確,下面我們就一起來詳細了解一下。

對于烏骨雞湯的做法,大家都了解嗎,烏骨雞湯營養價值極高,對于身體虛弱,需要進補的人們,烏骨雞湯無疑是最好的選擇,那么烏骨雞湯究竟該怎么做呢,下面我們就一起來學習一下吧。

紅豆烏骨雞湯

材料:雞肉300公克,紅豆100公克,紅棗5個,老姜片10公克,水2000cc,米酒1大匙,鹽1小匙

做法

1.雞肉洗凈,放入沸水汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈;紅豆洗凈,冷水浸泡約3小時,備用。

2.取一湯鍋,放入作法1的紅豆加水2000cc,以大火煮約10分鐘。

3.將作法1的雞肉加入作法2中,轉小火續煮約20分鐘。

4.將紅棗、老姜片放入作法3中,續煮30分鐘后,加入所有調味料調勻即可。

補氣烏骨雞湯

材料:烏骨雞,黃芪和黨參,枸杞,蔥姜蒜,酒,青菜

做法

看著大家的烤雞烤鴨真是饞人,我們家沒有準備這個,只好拿個烏骨雞湯來湊湊熱鬧。黃芪和黨參是中藥里補氣的基本方,我沒加當歸,因為怕會有濕氣,要不每天紅豆和薏米就白吃了不是,加了枸杞,滋陰么,這個天比較燥呢。這個湯做起來比較簡單,大致說下吧,烏骨雞洗凈,黃芪黨參枸杞洗凈,鍋里放一大鍋水,放雞和蔥姜蒜,酒,黃芪,黨參,大火燒開以后小火燉2個小時,放入枸杞還有鹽,再燉10分鐘就可以了。我把雞肉取了一部分出來放了點青菜一起做湯,非常鮮美。

清熱排毒烏骨雞湯

材料

烏骨雞1/2只,新鮮山藥600公克,蓮子1兩,仙草干1兩,紅棗5顆

做法

(1)仙草洗干凈,山藥削皮洗凈并切塊,蓮子用水泡軟備用。

(2)烏骨雞用滾水煮2~3分鐘,取出用冷水沖洗去血水及油,剁塊備用。

(3)鍋中加2000cc的水煮開,放入仙草干用小火熬2~3小時,取出仙草干丟棄,并將仙草汁過濾去渣。

(4)將烏骨雞、新鮮山藥、蓮子、紅棗放入仙草汁中用小火煮1小時即可。(可依個人喜好加少許鹽及酒調味)。

烏骨雞湯究竟該怎么做,相信大家都有了一定程度上的了解了吧,烏骨雞湯形態小巧,不僅好看而且好吃,烏骨雞含鐵量極高,體質虛弱的人非常適合食用,做成烏骨雞湯是美味又營養的做法,如果您不知道正確的做法,可以參考以上我們提供的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线播放 | 亚洲欧洲日产国产 最新 | 美女用手扒开粉嫩的屁股 | 手机毛片在线观看 | 精品亚洲欧美中文字幕在线看 | 爽爽影院线观看免费 | 精品久久久久久久久免费影院 | 美女被打开了屁股进去的视频 | 2022国产麻豆剧传媒剧情 | 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | a国产成人免费视频 | 青青精品视频国产 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 免费伦理片网站 | 中文字幕一区久久久久 | 无码专区久久综合久综合字幕 | 国产在线精品亚洲二品区 | 操老太太的逼 | 国产精品成人影院在线观看 | 久久嫩草影院网站 | 95国产精品人妻无码久 | 91免费精品国自产拍在线可以看 | 久久re6热在线视频精品 | 日韩欧美精品有码在线播放免费 | 亚洲七七久久桃花综合 | 99影视久久电影网久久看影院 | 男gv纯肉免费视频 | 国产AV电影区二区三区曰曰骚网 | 久久aa毛片免费播放嗯啊 | 久久亚洲精品2017 | h片下载地址 | 伊人成综合网伊人222 | 曰韩一本道高清无码av | 无码专区无码专区视频网网址 | 男人日女人的b | 欧美一区二区视频97色伦 | 欧美人与动牲交XXXXBBBB免费 | 精品国产原创在线观看视频 | 久久99热狠狠色一区二区 | 久久偷拍国2017 | 龙广在线收听 |