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上湯豌豆苗的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-10-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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豆苗是公認(rèn)的綠色無公害食物,富含多種人體必須的氨基酸,因?yàn)樗哂星逑恪①|(zhì)柔嫩、華潤(rùn)爽口等特點(diǎn)所以得到很多人的親睞;下面小編為大家介紹上湯豌豆苗的做法;又是一道鮮美可口的素菜,趕快收藏起來吧。

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原料:

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豌豆苗、蒜

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做法:

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1、豌豆苗洗干凈,瀝干備用;

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2、熱鍋內(nèi)一勺橄欖油,放入蒜片爆香;

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3、倒入洗凈的豌豆苗;

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4、準(zhǔn)備上湯小半碗;

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5、將上湯倒入鍋內(nèi),以鹽調(diào)味;

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6、稍加翻炒,淋麻油后裝盤即可。

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