在我們日常生活中，很多人都被老年人短暫性大腦缺血性發作這樣的疾病所折磨著，它會給我們身體帶來一定的痛苦，同時也會給我們的正常生活帶來許多的不便，在治療的時候我們能夠搭配好日常的飲食對身體的恢復也有很大的幫助，那么老年人短暫性大腦缺血性發作吃什么比較好呢！
1.魚
吃魚的好處
含有豐富的蛋白質、微量元素，尤其鈣、磷、鉀、鎂含量較高。
魚怎么吃
做湯或清燉。
2.木耳
吃木耳的好處
含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓癥的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
木耳怎么吃
涼拌或做湯食用。
3.芹菜
吃芹菜的好處
具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。
芹菜怎么吃
榨汁或做菜食用。
在身體出現疾病的時候身體的一些功能也會有所下降，所以一定要注意好飲食的調整，了解了老年人短暫性大腦缺血性發作吃什么比較好之后，希望身體出現問題的人能夠改善自己的飲食習慣。
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