常按摩足三里的好處主要是可以調理腸胃、促進血液循環、補中益氣等。
1、調理腸胃在平時對足三里穴按摩，能夠調理腸胃，促進腸胃的蠕動，緩解腹脹等表現。
2、促進血液循環在按摩足三里穴的時候，也可以促進腎臟血液循環改善血液淤堵的現象，有利于預防性的血管疾病。
3、補中益氣按摩足三里穴也具有一定補充一切的作用，可以對脾胃以及臟腑等達到較好的調理效果。
除了以上比較常見的好處以外，同時也可以達到一定增強身體免疫力的效果。
常按摩足三里的好處
作者：養生專家 時間：2013-09-05 00:00:00 來源：
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