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昨天晚上你睡了多長(zhǎng)時(shí)間?你是否記得起床之后每20分鐘運(yùn)動(dòng)一下?你的體力是否被你最后所吃的那件東西上下?tīng)砍?有40%的職業(yè)女性表示她們像“被一條線吊掛著”。 當(dāng)這些涉及到...

美國(guó)教育部民權(quán)助理秘書(shū)卡瑟琳·萊蒙在周一告訴一群大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)，如果再次有校園性暴力事件處理失當(dāng)?shù)陌咐l(fā)生，她將毫不猶豫撤走該大學(xué)的聯(lián)邦資金支出。 ...

一提到度假，實(shí)在會(huì)引起太多美好聯(lián)想，不是嗎?躺在沙灘上無(wú)所事事的慵懶時(shí)光;沐浴著夕陽(yáng)的余暉，愜意徜徉的傍晚;情節(jié)流暢、回味悠長(zhǎng)，如同醇酒一樣令你陶醉的小說(shuō)。假期里，你有大把...

阿喀什博士準(zhǔn)備討論平價(jià)醫(yī)療法的優(yōu)點(diǎn)——在今年的選舉中，她以政治局外人的罕見(jiàn)姿態(tài)競(jìng)爭(zhēng)眾議院席位。 阿喀什是一個(gè)住在蒙哥馬利縣郊區(qū)的費(fèi)城產(chǎn)科麻醉師，談?wù)摿巳绾谓档歪t(yī)...

你在和別人分手的時(shí)候不需要再做一些沒(méi)用的事，我的意思就是告訴你即將的前任到底是哪里出了問(wèn)題。就簡(jiǎn)明扼要，盡你所能，溫柔的分手吧。很明顯，這比聽(tīng)上去要難多了，而本周六，red...

作家米里亞姆·沃格饒斯基在應(yīng)付離婚的程序時(shí)從一切關(guān)于自立的書(shū)籍和內(nèi)疚的快感電視節(jié)目里尋求幫助。但作為兩個(gè)孩子的母親，她說(shuō)，真正幫助她走出陰霾的是認(rèn)識(shí)到有必要接受促使她離婚的...

在凱特·科恩尼格剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，她父母在她博客上發(fā)現(xiàn)她承認(rèn)自己是一個(gè)泛性戀者(即對(duì)任何性別都可能產(chǎn)生戀情，譯者注)，并同時(shí)發(fā)現(xiàn)她的男友是一個(gè)變性人。之后她父母便幾乎扼殺了她...

壓力與負(fù)擔(dān)的不斷來(lái)襲，時(shí)常會(huì)使人們生命和健康的脫離正軌。此時(shí)，“心靈GPS”將是幫助人們重回正軌再達(dá)平衡的不二選擇。 勿以善小而不...

我們一致認(rèn)為節(jié)日一方面充滿歡樂(lè)，另一方面又不斷挑戰(zhàn)著我們身體的極限。從感恩節(jié)的胡吃海塞到圣誕節(jié)堆成小山一樣的餅干以及期間假日的暴飲暴食，你的身體急需健康的食譜。 ...

有人把當(dāng)下快節(jié)奏的時(shí)代形容成速度和效率的狂熱崇拜。有人在書(shū)中描寫(xiě)了生活在現(xiàn)代社會(huì)壓力之下而導(dǎo)致的高壓和焦慮。這和以往的時(shí)代有什么不同嗎?還是說(shuō)我們今天的經(jīng)歷僅僅是一個(gè)古老主...

夏天是屬于烈日、海洋和沙灘的時(shí)光。Nameberry特意為在夏天出生的幸運(yùn)寶貝們選取了一些最能代表這個(gè)季節(jié)的好名字，其中有一些非常好懂，有一些則不然。 1. S...

比起其它的豆子，黑眼豆這種豆科植物活得真是不容易。無(wú)論是在人們腦海里，還是谷歌搜索結(jié)果里，都不得不與格萊美得主——說(shuō)唱樂(lè)隊(duì)黑眼豆豆競(jìng)爭(zhēng)，但這種豆科植物絕對(duì)是值得記住的。 ...

路透社幾內(nèi)亞科納克里、塞拉利昂凱內(nèi)馬7月13日訊，政府和衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)抑制肆虐西非的、世界上致死率最高的接觸性傳染病——埃博拉出血熱所做出的努力，遠(yuǎn)比以往報(bào)道中更加艱難，因?yàn)椴?..

創(chuàng)可貼 春天到了。這意味著伴隨著盛開(kāi)的鮮花和過(guò)敏癥狀會(huì)發(fā)生，讓人難受。 哮喘和過(guò)敏率每年都在上升，投入治療的資金也是逐年增加。呼吸是人們維持生存的最...

卡內(nèi)基梅隆大學(xué)和弗吉尼亞大學(xué)最近發(fā)布了兩項(xiàng)研究。第一項(xiàng)研究表明冥想有利于減壓(真的嗎?我們證明了嗎?)第二項(xiàng)研究的標(biāo)題是，“大多數(shù)寧愿觸電也不愿意冥想。” ...

當(dāng)警察本周在紐約市一所公寓里發(fā)現(xiàn)了遺骸并得知這具遺骸屬于承租者母親的時(shí)候，確實(shí)是足夠令人驚訝的。據(jù)紐約郵報(bào)報(bào)道，該家主人一直睡在她母親的尸體三年之久。 ...

度假的想法很甜蜜，不是嗎?可以慵懶的在沙灘上什么也不做，夕陽(yáng)下漫步，如馬提尼的小說(shuō)中描寫(xiě)的那樣。擁有大量的空閑時(shí)間，整個(gè)人無(wú)比放松。 但是現(xiàn)實(shí)在發(fā)出警報(bào)：假期經(jīng)...

柯南·奧布萊恩會(huì)發(fā)脾氣也不是個(gè)秘密了，特別是碰到他的歡喜冤家制作人，喬丹·史蘭斯基的時(shí)候。 所以當(dāng)柯南決定試一試一些最好用的泄氣軟件，看...

晚上睡一個(gè)好覺(jué)真的能提高你第二天的表現(xiàn)嗎?一項(xiàng)新的研究不僅表明這種可能性存在，還解釋了額外睡眠會(huì)造成怎樣的差異。 在這...

最近在美國(guó)尋訪家庭的時(shí)候，我們?cè)俅伟l(fā)現(xiàn)北美移民并不是唯一想在拉丁美洲生活或者安度晚年的群體。 其實(shí)，拉美人也想回去。 鳳凰城本地的小集市里，有個(gè)小販...

什么是正念?這在澳大利亞似乎是種行話。通常與冥想和瑜伽聯(lián)系在一起，讓人聯(lián)想到佛教僧侶搖頭晃腦誦經(jīng)的畫(huà)面，在一個(gè)山洞里燒香和長(zhǎng)時(shí)間的沉思。但不知何故，它已經(jīng)漸漸進(jìn)入了我們的日...

毫無(wú)疑問(wèn)，就是我曾有乳腺癌的基因傾向。來(lái)自同一個(gè)母體遺傳的基因庫(kù)的其他女性都得過(guò)這個(gè)病，我知道我患上這種病的幾率很高。在我頭二十年里，醫(yī)生讓我進(jìn)行基因檢查，看看我是否是卵巢...

我一直在尋找一位老師, 卻只發(fā)現(xiàn)魚(yú)兒從水中學(xué)習(xí) 鳥(niǎo)兒向天空學(xué)習(xí)。 如果你想了解大海， 那就去海里看看吧。 ...

對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，春天是溫暖的季節(jié)，也是吃漢堡的季節(jié)。我們一直在等待，直到我們重新拿出我們的大平底鍋，或者，對(duì)于沉醉在春困中的吃貨來(lái)說(shuō)，吃點(diǎn)用鐵皮鍋?zhàn)龅臇|西。但我知道，你們之中...