在野餐桌上哭泣的女子：

幾天前我收到了你的信。你本來應該把信寄給像克里斯·伯瓦爾或者基里安·邁克爾斯那樣的減肥大師的。雖然我減肥成功了，但是我并不是什么大師。

不過，我知道你為什么寫信給我。

我每天要收到很多信，一一回復很難。你的信脫穎而出，我知道我一定得寫點什么——你需要這個。

你告訴我，你是含著眼淚坐在野餐桌旁的，你現在370磅重。

你說你非常想收養一個孩子。你講了很多你想做的事情，你說肥胖讓你苦不堪言。

你知道，我會理解這些的。

老實說，我總是收到這樣的信，比那些告訴我“減肥成功”的信多多了。我很榮幸你能給我寫信，因為我真的懂。

我曾經400多磅重。我曾經迷失，以為自己是最胖的人。我走到哪里，人們都把我當成怪物，不是連看我一眼都覺得惡心，就是對我投以憐憫的目光。我知道他們是在可憐我妻子。

肥胖，是我面臨這些的原因。人們總是告訴你減肥有多簡單，但對我來說不是。這跟吃多少沒關系。你知道我吃了多少“低脂肪”薯片嗎?你知道因為要在中午12:03吃飯，我的生活被毀了多少次嗎?你知道我跟自己說了多少次，就算為了妻子也要吃得健康一點嗎?

根本，沒那么簡單。

要發胖也不是那么容易的。就好像每一天上帝都從我這里拿走一點東西，直到有一天我發現，褲子穿不上了，沒法彎腰穿鞋了，還有……沒法和我妻子嘿咻了。然后有一天洗澡的時候，我發現我沒法給自己涂沐浴露了。我每天要是吃了5000卡路里的食物，上帝就會懲罰我——我的安全帶系不上了，因為吃太多了。

凱特·莫斯說過，“再好吃的東西，也不如一副好身材”——這已經把食物扭曲了。我不喜歡這句話，但是瘦下來之后感覺真的好多了。減肥真的沒有那么簡單。我不知道你打算怎么做。對我來說，減肥需要勇氣、毅力和……挨餓。

最終我決定減肥。我記得體重秤第一次沒有報錯的時候，我看到了三位;我記得安全帶終于扣上的那一刻;我記得終于不用買大碼服裝了;我記得我不用買兩張飛機票了;我記得，在餐廳吃飯，我終于可以選擇包間還是大廳了!

我記得所有這一切，因為我從未忘記我無法做到這些事的日子。