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減肥餅干減肥靠譜嗎？

減肥餅干減肥靠譜嗎

醫(yī)生回答

減肥餅干減肥通常是不靠譜的，減肥可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或者吸脂來(lái)改善。在平時(shí)可以加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，加速身體脂肪的燃燒，能夠達(dá)到減肥的目的。也可以通過(guò)吸脂的方式，將身體過(guò)多的脂肪抽出體外，能夠在短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到快速減肥瘦身的效果。
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