哮喘的護(hù)理主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 飲食調(diào)養(yǎng)：飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
2. 注意補(bǔ)鈣：鈣具有抗過(guò)敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過(guò)敏。
3. 適當(dāng)鍛煉：哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣，然后再步行，同時(shí)緩慢地呼氣。縮唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。
4. 多飲水：哮喘患者多喝水非常重要，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液。
5. 遵醫(yī)囑用藥：哮喘患者需要使用支氣管解痙和抗炎的藥物，應(yīng)遵循醫(yī)囑使用。
6. 避免接觸過(guò)敏原：哮喘患者應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。
7. 保持室內(nèi)空氣流通：哮喘患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免室內(nèi)過(guò)于干燥和存在過(guò)敏原。
8. 心理護(hù)理：哮喘患者可能會(huì)因?yàn)椴∏楹桶Y狀而產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，需要進(jìn)行心理護(hù)理，如鼓勵(lì)患者積極配合治療、給予心理支持等。
