绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

瑜伽-縮陰按摩,讓性愛更完美的瑜伽動(dòng)作

作者:張洲瑜  時(shí)間:2014-01-08 17:12:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

縮陰按摩的方法具體做法是:仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對(duì),用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿跟后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣,手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松,注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性舒適感。

展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰道口開張,利于局部氣血通暢。

坐姿,兩手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,換右腿做相同動(dòng)作。反復(fù)做5次同時(shí)做按摩運(yùn)動(dòng)時(shí)配合外用緊婦康使用效果會(huì)更好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 成人免费无毒在线观看网站 | 暖暖视频免费高清在线观看 视频 | 少妇邻居内射在线 | 男人插曲女人的叫声 | 日本一在线中文字幕 | 成人在线高清不卡免费视频 | 0855福利| 国产人妻人伦精品久久久 | 97精品国产亚洲AV高清 | 欧美区 bt| 亚洲视频无码高清在线 | 日本后进式猛烈xx00动态图 | 天堂tv免费tv在线tv香蕉 | 欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA | 99久久免费视频6 | WWW国产亚洲精品久久久日本 | 2020精品极品国产色在线 | 青草影院内射中出高潮-百度 | 国产成人精品免费视频大 | 久久婷婷色一区二区三区 | 动漫AV纯肉无码AV电影网 | 夜色福利院在线看 | 拔萝卜在线高清观看视频 | 暖暖 视频 免费 高清 在线观看 | 九九久久精品国产 | 成人精品视频在线 | 芭乐视频免费资源在线观看 | 成人欧美一区二区三区白人 | 亚洲伊人久久精品 | 久久国产乱子伦精品免费不卡 | 999精品影视在线观看 | 欧美大香线蕉线伊人久久 | 99久久精品免费看国产一区二区 | 久久精品久精品99热 | 色欲国产麻豆精品AV免费 | 亚洲精品午夜aaa级久久久久 | 精品少妇爆AV无码专区 | 久久精品黄色 | 她也色在线视频站 | 97色伦亚洲自偷 | 日本精品久久久久中文字幕 1 |