平常的時候我也是準(zhǔn)備要購買一些酸奶來進行食用，因為我平常都是有消化不良的情況，購買酸奶的知識與小常識有哪些？

酸奶也是很多朋友都非常的喜歡吃的一種食物了，它的營養(yǎng)價值也是非常的高，具有非常好的促進消化還有幫助營養(yǎng)吸收的作用，但是在購買的時候也是要注意，酸奶也是分為很多種的。在購買的時候首先要看清楚酸奶的配料或者是成分，同時大家也是要觀看保質(zhì)期，如果過期的話又喝下去就非常的微信了，同時也是要看清楚溫度，如果保存不好的話，酸奶也是會提早過期。