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肚子脹氣疼痛怎么辦?

關鍵詞:肚子脹氣怎么治療如何治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近幾天可能是工作比較忙,我吃的也很簡單,最近有胃病,現在肚子又脹又疼,我想知道遇到這種情況,該怎么治療?

    大眾養生網小編解答:

    生活中相信大家都出現肚子脹痛的現象,其實引起這一現象的原因有很多,但是很多人都不知道該如何緩解癥狀?緩解肚子脹氣和飲食離不開,飲食上不要吃一些能夠產生脹氣的食物,比如說碳酸飲料、豆類等,其次飲食還是要以清淡的食物為主,不要吃油膩的、辛辣的不容易消化的食物,除此之外,每天飯后還需要適當的運動,或者是晚上睡覺的時候順時針按摩自己的腹部,促進脹氣排出。

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