劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！可以的，但是紅薯胃腸不好的人不可食用過多。而且紅薯不建議生吃，生紅薯的淀粉，沒有進(jìn)過高溫的過程，進(jìn)入體內(nèi)不好消化。熟紅薯的膳食纖維更容易被人體接受。