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丁宇副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院  針灸科

銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用

視頻內(nèi)容

補(bǔ)脾、開胃、益氣、清腸、健脾保肝、清熱、潤(rùn)燥。

  1. 紅棗銀耳蓮子湯是一款食補(bǔ)粥品,主要材料有紅棗、銀耳和蓮子。
  2. 具有補(bǔ)脾、開胃、益氣、清腸、補(bǔ)腦、安眠、健胃、養(yǎng)陰、清熱、潤(rùn)燥的功效。
  3. 首先,銀耳能提高肝臟的解毒功能,保護(hù)肝臟,因富含硒等微量元素,不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力,還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放化療的耐受力,銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺源性心臟病有一定的療效,
  4. 銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處。
  5. 銀耳富含有天然植物性膠質(zhì),長(zhǎng)期服用有潤(rùn)膚、祛除黃褐斑、雀斑的作用。
  6. 銀耳中有效成分,酸性多糖類物質(zhì),能增強(qiáng)人體的免疫力,調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞,加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬,興奮脊髓造血功能。
  7. 第二是蓮子,蓮子所含的氧化黃心樹寧堿,對(duì)鼻咽癌有抑制作用。蓮子所含的非結(jié)晶形生物堿,有降血壓作用,蓮子心所含的生物堿具有明顯的強(qiáng)心作用。
  8. 蓮心堿含有較強(qiáng)的抗鈣或抗心律不齊的作用。第三是紅棗。中醫(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥,稱其性味甘,平,有潤(rùn)心肺止咳、補(bǔ)五臟,治虛損的功效。
  9. 紅棗成分中維他命含量很高,能提高人體免疫能力,也能抑制癌細(xì)胞,具有降低血清膽固醇,提高血清白蛋白、健脾保肝的作用。
  10. 專家提示: 紅棗銀耳蓮子湯具有補(bǔ)脾、開胃、益氣、清腸、補(bǔ)腦、安眠、健胃、養(yǎng)陰、清熱、潤(rùn)燥的功效。

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