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  重生之、潛回問#之前自己鍛煉肌肉總是不明顯，聽說吃增肌粉是有效果的，我太單薄了想通過增加肌肉來變強壯點。吃這個增肌粉有沒有效果的？大眾養生網小編解答：這只能幫助

• 問 每天跑步到底會長肌肉嗎？

  惆悵暮煙※垂問#最近這一段時間每天晚上我都會堅持跑步，很多人說跑步能幫助我們減肥，但是突然發現最近腿上長了肌肉。那么每天跑步到底會長肌肉嗎？大眾養生網小編解答：

• 問 怎樣快速減肥增加肌肉呢

  要快速減肥，我們必須多做運動，再加上少量的飲食原則，根據自己的身體狀況來計劃，養成科學瘦身的習慣，早上起來的時候可以選擇適當的運動，如跑步、快走等，每周可以做2

• 問 增加肌肉要吃什么呢？

  用生命彈奏問#現在正在健身，請問有沒有什么比較好的食物可以增加肌肉增長，我長得非常的消瘦，請問有沒有什么比較好的方法要吃些什么呢？大眾養生網小編解答：肌肉需要長

• 問 怎樣跑步不增加小腿肌肉呢？

  丅①詀→天坣問#我今年19歲了，因為身體比較肥胖，所以才去跑步的減肥方式，但是經過一個月的跑步，我發現自己腿部變粗了，我想問一下怎樣跑步不增加小腿肌肉呢？大眾養

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  很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去

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  大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？

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  我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？

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  我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？

• 問 經常吃豬油好嗎

  今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？

• 問 田螺怎么才能去腥味呢

  最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？