自從上次在朋友家吃了糖醋藕片以后，發現自己越來越愛吃蓮藕了，所以這些天不管是午飯還是晚飯，我都做了各種藕片來吃，什么糖醋藕片、清炒藕片、香辣藕片都已經做了好幾遍了，還沒有吃膩，這樣經常吃藕片會不會長胖呢？

蓮藕是一種常見的食材，很多朋友喜歡把蓮藕切成片做菜吃，關于藕片的做法有很多，像你上面說的這些藕片的做法都是很常見的，對于經常喜歡吃藕片的朋友來說，很怕藕片吃多了會發胖。其實經常吃藕片是不會胖，相反的，經常吃藕片還能減肥呢！所以你沒有必要擔心這個問題的。藕片除了具有減肥的功效之外，還具有清熱涼血、補血止血等功效，因此你可以常吃，對身體是很有好處的哦！