小編的建議僅供參考
我一直以來抵抗力就很差，總是容易生病，為此進醫院也進了好多次，醫生說建議我吃點保健品保養保養自己，但是想問下，該吃點什么保健品才好？
其實，很多人都會覺得，因為各種原因自己的抵抗力就自然而然的下降了，之后就是非常容易生病，可能被風吹到就會感冒，因此，提高自己的免疫力就是非常迫在眉睫的事情，但是，吃什么保健品才能提升自己的免疫力呢。首選就是蛋白粉，蛋白粉的好處很多，能夠補充人體的蛋白質，十分有利于提高自身免疫力，如果配合鈣片吃效果會更好。但是，想要增強免疫力，鍛煉才是最好的辦法。
要想提高自身的抵抗力可以從兩個方面做起。一是可以服用一些維生素C，或者常吃一些維生素C含量比較豐富的食物，補充體內的維生素C，就可以讓身體的抵抗力增強，比如橘子
抵抗力差需要吃維生素C、維生素B等，這維生素在我們日常的一些飲食中都可以攝入，像一些水果如蘋果、梨子、橙子、獼猴桃等都含有豐富的維生素，有些蔬菜中也含有大量的維
身體長期的缺乏鍛煉的話，就會引起一些小毛病的發生，尤其是會導致身體的抵抗力下降很多，現在是因為天氣變化引起的感冒一直不好，造成的抵抗力下降的話，應該首先治療好感
寶寶抵抗力差是很多家長非常頭疼的問題。對于奶粉的選擇成了天大的難題。至于選擇什么牌子的奶粉這并不是絕對的，主要看奶粉中免疫球蛋白的含量，你可以選擇一些含量較高的
大人身體抵抗力差，可以考慮是由于勞累過度引起的，甚至是由于飲食不良營養物質不全面引起的，積極治療，特別是要注意多鍛煉身體，注意睡眠時間一定要足八小時才可以，飲食
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？